Trilhas e Mapas
Introdução, Regulamento e NÃveis de Dificuldade
Esta seção do site Giro Bike está voltada para todos os ciclistas que curtem um passeio ou trilha pelo mundo a fora.  As trilhas são mapeadas por GPS para proporcionar aos ciclistas sejam eles amadores ou profissionais todos as dicas necessárias.  Ponto de partida, chegada, localização  vista por mapas, terreno, altitude, nÃvel de dificuldade, caracterÃsticas, fotos, vÃdeos, visuais de determinados lugares que a trilha proporciona, pontos de parada para descanso e pontos de abastecimento são as vantagens desta seção.
Regulamento
Pedalar em grupo exige regras e acertos para evitar conflito de interesses durante o passeio. Com isso relacionamos vários itens de grande importância que devem ser seguidos por todos os participantes:
• Obrigatório o Uso de Capacete.
• Idade mÃnima: 16 anos.
• A bicicleta ideal para esse passeio é uma Mountain Bike com pelo menos 21 marchas.
• Siga as orientações dos Guias.
• Respeite as regras de trânsito, no sinal vermelho PARE.
• Pedale sempre em fila indiana, dois a dois.
• Não ande em zigue zague.
• Não fale ao celular durante a pedalada.
• Não será permitido ciclista escutando música.
• Se for empurrar a bicicleta, vá para o canto direito.
• Antes de parar verifique se não vem ninguém atrás de você.
• Não freie bruscamente.
• Não grite e nem faça bagunça durante o passeio, vamos mostrar que os ciclistas são pessoas civilizadas.
• Itens mÃnimos obrigatórios: 1 câmara de ar reserva, kit remendo para pneus, 1 bomba para encher pneus, ferramentas compatÃveis com sua bicicleta.
• Leve água, dinheiro, documento e algo para comer durante o passeio.
• Antes do passeio faça uma revisão em sua bicicleta.
• Use roupas adequadas ao ciclismo.
• Podemos alterar o percurso do passeio sem prévio aviso.
• Não use aquelas buzinas tipo de caminhão, a ar. De sininho tudo bem.
• Com chuva poderemos cancelar o passeio e transferir para uma nova data.
• Não pedale na calçada.
• Não xingue os motoristas, mesmo se eles tiverem errado, convide-os para pedalar com nosso grupo.![]()
Observações:
• Os critérios aqui adotados levam em conta uma aproximação meramente explicativa do preparo fÃsico e técnico esperado dos participantes, podendo variar de ciclista para ciclista.
• Note que em todos os nÃveis supõe-se que o participante pedale com certa regularidade.
• Para quem pedala com pouca freqüência ou não pedala há muito tempo, recomendamos um preparo fÃsico básico para participar dos passeios, mesmo nos mais fáceis.
• Aceitar os seus limites é respeitar o seu corpo. Avalie bem a sua condição fÃsica e técnica antes de participar de cada passeio ou trilha. Isso evita surpresas desagradáveis durante o percurso e evita transtornos aos demais participantes.
• Na dúvida, entre em contato com o responsável pela condução do passeio.
• Além de conhecer os limites de seu corpo, procure entender os limites do seu equipamento. Experimente todas as combinações possÃveis de marchas. Analise a reação da sua bike em diferentes situações.
• Sempre busque informações com quem pedala há mais tempo. Ciclistas sempre estão dispostos a compartilhar suas experiências e dicas sobre pilotagem e equipamentos.
• Faça manutenções periódicas em sua bike e faça uma rápida revisão antes de qualquer passeio.
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